es war ein völlig verkorkster Tag! Morgens war mein Plan eigentlich den gestrigen Tag zu wiederholen. Also zunächst auf dem Sofa abliegen, Nichtstun und auf Sky Filme anschauen. Nachmittags sollte es dann in den Folterkeller gehen. Den ersten Teil vom Plan habe ich noch geschafft, das war halt nicht schwer . Ich hatte eine französische Phase, zwei Filme aus dem Nachbarland, u.a. Nonnenrennen. Beide Streifen waren allerdings nicht der Rede wert, so dass ich nicht weiter darauf eingehe. Nach dem Mittagessen war leider nur noch tote Hose angesagt, im Prinzip habe ich nur noch Sofaschlaf abgehalten. Neben Kopf wird ein Grund der Muskelkater vom gestrigen Krafttraining sein (wie vorhergesagt). Ich bin Schmerzen einfach nicht gewöhnt und fühle mich alleine deswegen krank. Ansonsten hoffe ich nichts auszubrüten. Der November ist eben der klassische Monat für Erkältungen und bei dem deutschen Wetter würde mich nichts wundern. In den letzten Jahren hatte ich ich immer eine Erkältung in dem grauen Monat, hoffentlich wiederholt sich das nicht.

Ich habe absolut keine Lust darauf. Morgen spielt der geliebte SCP gegen Braunschweig, ein Heimspiel. Wie immer erwarte ich einen klaren Sieg. Da Düsseldorf gepatzt hat, würde z.B. ein 3:0 ausreichen, um den Platz an der Spitze zu erklimmen. Ich nehme auch ein 5:0 . Da ich natürlich das Spiel auf Sky schauen muss , muss ich zwingend morgens in den Folterkeller gehen und auf der Rolle treten. Nächste Woche habe ich mir eine Einheit auf dem Spinning Bike vorgenommen, ein wenig habe ich auf Malle Blut geleckt. Das Training ist wesentlich intensiver und härter, zumindest gefühlt, keine Ahnung warum. Abends werde ich mich mental auf die kommende Arbeitswoche vorbereiten . Da ich die achte(!) Woche in Folge nichts, aber auch gar nichts im Lotto gewonnen habe, führt kein Weg am Home-Office vorbei. Irgendwie werde ich zudem einen Film auf Sky dazwischenschieben, damit die Festplatte leer ist.

Der Regelbetrieb im Leben nähert sich,
Ralf