gesundheitlich hat es zum Glück keinen Rückfall gegeben!! Obwohl, im größten Teil der Nacht hatte ich einen Puls von knapp 100... Garmin hat trotzdem keine Trainingsminuten aufgezeichnet . Aber ein wenig beunruhigt mich das, normal ist es nicht. Weder generell noch speziell bei mir. Normalerweise habe ich einen Puls um die 50, hoffentlich ist beim Herz nichts aus dem Takt gekommen. Auch tagsüber war der Puls erhöht. Ein Indiz, dass ich weiterhin nicht zu 100% fit bin. Aber ich habe kaum noch Husten und die Nase schnieft nur noch leicht. Ich werde das Thema beobachten. Immerhin ist der Puls beim Foltersport im normalen Bereich, sprich: Der bleibt lange bis 130 Schläge, um dann bis zum Ende des Trainings bei rund 145 zu landen. Damit sind wir beim Sport, ich war ganz brav ab 18 Uhr im Keller! Ich bin die herrliche Tour in Neuseeland zu Ende gefahren. Das Video ist ein Traum, daher verlinke ich es ausnahmsweise: Otago Rail Trail

Gestern hatte ich mich gewundert, warum die Radkollegen alle links auf dem Trail fahren. Da hätte mir klar sein müssen, dass es nicht eine Strecke in den USA sein kann. Entgegen meinen sonstigen Gewohnheit habe ich dem Kollegen ein Like gegeben und kurz kommentiert. Solche Videos muss man loben. Heute waren es ~76km in 2:08h, außerdem war die Leistung noch besser als gestern. Ein Indiz, dass ich gesünder und fitter bin als in den letzten 2 Wochen. Der Arbeitstag im Home-Office war business as usual, keine Auffälligkeiten. Außerdem einige Meetings. Ich bastele weiter an den Interfaces zwischen SAP und EBS auf Basis vom OSB herum. Morgen muss ich unbedingt mit der Volksbank sprechen, seit zwei Wochen habe ich nichts mehr zu dem Thema Versicherungsfreigabe gehört. Das Thema nervt mich extrem, ich will das abgeschlossen haben. Genervt bin ich auch vom Dschungelcamp, noch zwei Wochen muss ich den Quatsch ertragen .

Alle Jahre wieder,
Ralf