ich mache auf dem vServer immer brav und regelmäßig alle Updates, man will ja sicher unterwegs sein. So auch vorhin. Der Server fährt normal hoch, sonst könntet Ihr das nicht lesen , und ich kann mich mit meinem persönlichen RaBo-User über ssh anmelden, alles in Ordnung also. Dickes aber: Der root-Zugang mit su funktioniert nicht mehr! Ich kann nicht mehr als Administrator agieren. Aktuell ist das kein Problem, wird aber ein großes auf Dauer, sobald etwas nicht mehr funktioniert... Ich habe über eine Rescue-ISO gebootet, aber die Live-DVD will eine mir unbekannte User/PW-Kombi haben. Ich habe den Support angeschrieben, wie ich mich im Live-System anmelden kann?? Solange mache ich erst mal nichts. Von dem Getränke-Shop habe ich endlich eine fundierte Antwort bekommen: Das 3. Paket wurde von DPD beschädigt und konnte deswegen nicht zugestellt werden. Für diese Aussage braucht der Logistiker über 2 Wochen...

Der Shop bietet mir eine Rückerstattung an, die ich natürlich dankend angenommen habe. Bei Geld verstehe ich keinen, absolut gar keinen Spaß! In dem Zusammenhang, der Termin beim Steuerberater steht. Nächsten Mittwoch wird das Thema angegangen. Im Büro war ich aufgrund einer amerikanischen Mail stinksauer, habe das auch gegenüber dem Chef artikuliert. Das mache ich nicht mehr mit. 5 Arbeitstage noch und dann gilt bei mir: LMAA, ich werde alles ausschalten, Teams und Outlook. Morgen geht der Irrsinn weiter. Trotz alledem war ich brav im Folterkeller, der Ablauf war wie gestern: 3. Staffel von Lupin schauen, ich bin jetzt in der 6. Folge angekommen, und ich bin weiterhin angetan von der Serie. Parallel habe ich mit dem Edge 1050 konstant mit 147 Watt getreten, so dass 55km in 1:58h zusammengekommen sind. Es war gefühlt deutlich anstrengender als gestern. Parallel zu TV und Sport konnte ich in den ersten Minuten draußen einen kleinen Weltuntergang beobachten, es hat heftig geregnet. Morgen steigt das erste Relegationsspiel! Meine Anspannung wird sich ab sofort minütlich steigern.

Ich erwarte nicht viel, nur einen Auswärtssieg ,
Ralf

durch das extreme Schwitzen beim abendlichen Sport habe ich anschließend kaum ein Bedürfnis auf die Keramik. Morgens ist dafür der Druck auf der Leitung umso stärker . Ich setze mich frühmorgens hin und höre den erwähnten Knack, die Klobrille war einfach durchgebrochen. Wird ein Zusammenspiel aus mehreren Faktoren gewesen sein, zum einen muss die Brille verrutscht gewesen sein, zum andere ich habe mich blöde mehr zur rechten Seite gesetzt. Also musste eine neue Klobrille gekauft werden und ich habe abends meine handwerklichen Fähigkeiten bewiesen. Mein Tag im Home-Office war erneut anstrengend, der Workshop und parallel Exporte erstellen, Teammeeting, Mails beantworten und weitere Infos liefern. Und dann bekomme ich um 17(!) Uhr noch eine Anfrage, ob ich an einem spontanen Testtermin teilnehmen könne. Ich habe einfach nicht mehr reagiert, ich war ja auf der Keramik beschäftigt . Da der ganze Wirbel nicht reicht, kam heute ein Papierbrief vom Finanzamt Krefeld im Briefkasten an. Wir sind zur Abgabe einer Erbschaftsteuererklärung aufgefordert mit einer Frist von 2 Monaten.

Es ist prima, wenn man das rund eine Woche vor dem dringend notwendigen Urlaubsbeginn erhält. Also habe ich mich sofort beim Steuerberater gemeldet, um zügig einen Termin zu vereinbaren. War leidlich erfolgreich, es gingen einige E-Mails hin und her, morgen früh versuche ich erneut mein Terminglück. Das hat mich alles zum Glück nicht vom Foltersport abgehalten, ich habe brav kurz nach 18 Uhr auf dem Rollentrainer gesessen. Da das Kinomap-Abo ausgelaufen ist, kann ich keine Radvideos mehr fahren. Wegen der 2 Wochen Usedom kommt eine Verlängerung nicht in Frage, außerdem kann ich ab Donnerstag wieder in der realen Welt fahren. Ich musste eine Alternative finden: Auf Netflix bin ich mit der 3. Staffel von Lupin angefangen, ist gut und zu empfehlen, parallel habe ich mit dem Edge 1050 über 58km in 1:58h brav mit konstant 152 Watt getreten. Ich konnte erstaunlich gut durchhalten, die Form wird immer besser und konstanter. Ich hoffe, ich kann die heutige Leistung auf den gesamten 305km der 6. MSR durchhalten. Apropos, die letzten Infos zur MSR sind angekommen, wo wann wie bekommt man die Startunterlagen. Ich hatte ganz vergessen, dass ich die tolle Startnummer 22 habe .

In 10 Tagen trete ich durch die Nacht,
Ralf

irgendwie ist es weder Fisch noch Fleisch, man weiß nicht, ob man sich als SCP-Fan über Platz 3 freuen oder eher dem Platz 2 mit dicken Tränen hinterher weinen soll. Warum? Weil realistisch und objektiv der SCP keinerlei Chance gegen Wolfsburg haben dürfte. Viel schöner wäre es natürlich, wenn man direkt auf Platz 2 aufgestiegen wäre. Auf jeden Fall werden es 2 riesige Sausen und ich werde auf dem Sofa mitfiebern, laut schreien, den Schiri verfluchen und den grünen Männchen aus Wolfsburg die Pest an den Hals wünschen . Ich hatte kurz überlegt, irgendwie an Karten zu kommen, aber: Man wird kaum eine Chance haben als böses Nichtmitglied ohne Dauerkarte, außerdem ist es ein Abendspiel, die mag ich nicht, zu kalt. Obwohl, ab Freitag bekommen wir Sommer. Ich denke, ich werde es einfach versuchen mit einer Karte. Das wäre ein Traum: Den Aufstieg live im Stadion erleben. Denn die Hoffnung gebe ich noch lange nicht auf. Der Tag war komisch und nervig durchwachsen. Das Release Upgrade ist weiterhin recht ruhig, ist in Summe sehr gut gelaufen. Meine Stammdaten-Schnittstellen aus SAP laufen einfach rund.

Natürlich wurde ich im geliebten Projekt mal wieder genervt. Ich verstehe einfach nicht, warum man immer wieder die gleichen Fragen stellt und es einfach nicht kapiert. Aber ich bin westfälisch geduldig und antworte brav. Vielleicht sollte ich es mal mit automatischen KI-Antworten versuchen . Ab morgen geht es in dem Projekt mit einem dreitägigen Workshop weiter, was freue ich mich. Ich habe angekündigt: Ich nehme remote teil! Bei dem verschwundenen Paket aus Holland gibt es Neuigkeiten: War laut DPD unzustellbar und geht an den Shop zurück. Ich habe sofort eine Mail an den Shop geschrieben: Was jetzt? Außerdem bin ich mit einer weiteren Domain zum schwedischen Registrar umgezogen. Norwegen ist einfach viel zu teuer geworden. Zum Foltersport: Nach Sofaschlaf war ich brav im Folterkeller, denn der Coach hatte ein Intervalltraining für mich. Außerdem sind die Beine ausgeruht nach dem gestrigen Tag. Ich habe es gemerkt, bei den Intervallen habe ich mich fast gelangweilt. Ich denke, ich bin in Form für die MSR. Außerdem bin ich die vorerst letzten Videos auf Kinomap gefahren: Die tolle Tour nach Blankenburg wurde beendet und östlich von Eindhoven durch die Strabrechtse gefahren. Das ist eine Heidelandschaft sehr ähnlich zur Senne, sehr schön! Am Ende waren es 59km in 1:57h(!).

Ab sofort ist mein Kinomap-Abo ausgelaufen,
Ralf

man wird noch zum Fan von Nürnberg . Es war ein dramatisches, ein hoch spannendes Finale in der 2. Liga mit einem halbwegs guten Ende für den SCP. Ein perfektes Ende wäre es gewesen, wenn die ELV nicht gegen Münster gewonnen hätte. Somit ist es "nur" Platz 3 mit der Relegation gegen Wolfsburg geworden. Der Reihe nach, Paderborn hat schnell die Führung in Darmstadt erzielt, bei den anderen Partien stand es 0:0, wir standen auf Platz 2 und man war auf einem guten Weg. Das hat sich schnell mit dem ersten Tor für Elversberg geändert, Platz 2 war weg. Aber statt am Drücker zu bleiben und möglichst schnell auf 0:2 zu stellen, wurde D98 immer stärker, war näher am Ausgleich als der SCP an einem weiteren Treffer. Somit ist es bis zur Pause beim eher glücklichen 0:1 geblieben. In der zweiten Hälfte gab es einen Elfmeter für Paderborn, das hätte das wichtige 0:2 sein müssen. Es hatte nur die Latte etwas dagegen, somit blieb es weiterhin spannend, bis Sven Michel endlich den Sack zugemacht hat. Anschließend hing alles nur noch an dem Spielausgang in Hannover, ich habe eilig umgeschaltet. Dort ging es hin und her: Führung Nürnberg, Ausgleich, Führung H96, Ausgleich, Führung H96 und kurz vor Schluss der nächste Ausgleich, 3:3.

Dabei ist es geblieben und Paderborn hat die Saison auf Platz 3 abgeschlossen, am Donnerstag geht es nach Wolfsburg. Chancen? 90:10 für den Bundesligisten, die Erfahrung, der viel bessere Kader, aber was heißt das schon in Finalspielen? Möglich ist alles. Das wäre allerdings gar nicht notwendig gewesen. Am Ende war es ein einziges Tor, was man in den Heimspielen gegen Schalke oder Karlsruhe mehr hätte schießen müssen. Hätte hätte Fahrradkette, dann wären wir heute auf Platz 2. Frühmorgens meinte ich bereits zu einem Kollegen: Ich bin im Tunnel und warte nur auf den Anpfiff. Damit meinte ich nicht das Release Upgrade . Das ist bis jetzt total ruhig verlaufen, keine Probleme, alles rennt einfach. Es war so ruhig, dass ich um 11 Uhr den Feierabend am Sonntag frühzeitig eingeläutet habe. Einfach nur vor dem Notebook zu sitzen, brauche ich auch nicht. Im Fall der Fälle hätte ich Chats oder E-Mails auf dem Handy gelesen und wäre in die 1. Etage entschwunden. So konnte ich mich nach dem Spargel ganz und gar auf die runde Pille konzentrieren. Ich habe sogar noch einen Film auf Sky geschafft, Bugonia mit Emma Stone. Selten so einen Schwachsinn gesehen, nicht anschauen! Im Keller hat es natürlich keinen Sport gegeben, ist vielleicht auch besser. Denn mein Körper kann nicht mehr, ist total platt.

Morgen geht es weiter,
Ralf

es war ein typischer Samstag und halt doch wieder nicht. Aufstehen war früh wie immer, auf dem Sofa abliegen auch, Internet checken, Kaffee trinken, aber dann. Ich bin gegen 8:30 Uhr brav in den Folterkeller abgebogen und habe mich auf der Rolle eingefunden. Eigentlich wollte ich nur lockerer gemäß Garmin-Coach treten, habe ich auch mit 144 Watt im Durchschnitt, aber nach 62km in 2:01h ging gar nichts mehr. Ich war völligst platt und habe aufgehört, obwohl ich 2:32h treten wollte. Dann machst du die fehlenden 31 Minuten halt am Abend. Jaja, Pustekuchen, daraus wurde nichts. Keine Ahnung, was mit mir los war und ist, denn die Beine schmerzen weiterhin, jedes Aufstehen tut weh. Gefahren bin ich auf Flevoland, das Video war nett. Da es sich um neues Land handelt, sind die Straßen und Wege entsprechend: Viele Kilometer einfach geradeaus und die Kurven rechtwinklig. Der Videokollege musste immer bei Blumenfeldern anhalten. Danach ging es im Grenzland zwischen Seeland und Belgien weiter.

Unterwegs dachte ich mir, das kommt dir bekannt vor. Richtig, es ging kurz bis vor Blankenberge in Belgien. Das war auch ein nettes Video, was ich aufgrund meiner Schwäche leider nicht zu Ende fahren konnte. Nach dem Sport gab es noch Mittagessen mit Kasseler und viel Sofaschlaf, ich war völlig am Ende. Ich habe noch ein wenig den 34. Spieltag in der 1. Liga verfolgt, Wolfsburg hat sich auf den Relegationsplatz gerettet. Finde ich gut, denn St. Pauli und Heidenheim gehören einfach nicht in die erste Liga. Wer meckern will, das denke ich auch über den SCP. Ich fiebere auf den morgigen Tag hin und hoffe auf den Aufstieg, aber ehrlicherweise gehört Paderborn nicht in de Belle Etage. Damit sind wir beim Ausblick: Früh aufstehen, denn ab 8 bis 15 Uhr wird gearbeitet, das neue Release von EBS wird eingespielt. Danach bin ich im Tunnel und es steht nur SCP auf meiner Stirn. Ich werde heiß mitfiebern und hoffentlich jubeln, alles andere liegt nicht mehr in der Hand von Paderborn. Vielleicht kann ich am Abend noch auf der Rolle treten. Ach ja, zwischendurch war ich mit im Getränkemarkt, um Bölkstoff zu holen. Was ist Störtebeker teuer geworden. Die Kiste kostet jetzt 22,49€, es hat nur für 2 Flaschen gereicht . Da es unser Leib- und Magenbier auf Usedom ist: Das wird teuer.

In dem Sinne, keine 2 Wochen mehr,
Ralf

eigentlich ist es gar nicht so schlecht, auf einem Brückentag zu arbeiten. Man fängt morgens um 7 Uhr an wie immer, arbeitet die Punkte ab und hat richtig Ruhe, weil kaum Kollegen arbeiten. Außer natürlich, man bekommt Mails aus den USA oder Indien. Egal, um was es geht, egal, was in den Mails steht, ich habe schon heftigen Puls, wenn eine Mail ankommt . Ich habe brav geantwortet und meine Sicht, meine Standpunkte klargemacht, außerdem habe ich einige Exporte abgeliefert. Irgendwann dachte ich mir nur: LMAA, Montag ist auch noch ein Tag. Zurück zum Brückentag, ich habe natürlich pünktlich gegen 15:30 Uhr den Feierabend mit dem kurzen Wochenende eingeläutet. Zu dem Zeitpunkt war draußen gefühlt prima Wetter: Viel Sonnenschein und auf der Terrasse angenehm warm. Ich war kurz in der Versuchung, mein Litening startbereit zu machen. Aber ich kenne das schon, 14 Grad in der Sonne auf der Terrasse sind herrlich, aber unterwegs friert man sich Teile ab. Außerdem meinten die Wetterfrösche, ab 17 Uhr solle aus Westen Regen geben. 14 Grad und Regen sind ausgesprochen blöde. Gab natürlich keinen...

Somit bin ich auf dem Sofa geblieben, Soplica, längeres Nickerchen, Abendbrot und ich bin in den Folterkeller abgebogen. Denn der Garmin Coach hatte ein Intervalltraining für mich parat: Einrollen, 20 Sekunden mit gut 400 Watt treten, 5 Minuten locker den Puls herunterfahren und wieder von vorne mit 20sek sowie 5min. Von Intervall zu Intervall baute sich der Puls immer weiter auf, nach dem 6. Durchgang war ich kräftig am pusten. Aber es hat viel Spaß gemacht! Anschließend bin ich auf Kinomap noch in Norwegen gefahren, es ging an dem Vangsmjøsa-See entlang. Herrlich, fantastisch, toll, super! Was für eine wunderschöne Landschaft, traumhaft. Man bekommt sofort Lust auf einen langen Urlaub in Norwegen. Der See liegt mitten im südlichen Norwegen. Irgendwann müssen wir mal wieder in dem wunderbaren Land urlauben. Am Ende waren es ~53km in 1:50h, die Leistung war gut. Morgen früh wird es wiederum in den Folterkeller gehen müssen, denn das Wetter bleibt unterirdisch. Meine Gedanken gehen immer mehr in Richtung MSR300 und Usedom. In exakt 2 Wochen habe ich die ersten 2 Stunden und hoffentlich gut 60km der MSR hinter mir. Bin ich in Form? Keine Ahnung, gefühlt konnte ich zu wenig mit den Rennrädern fahren.

Bis jetzt hatten wir nur Mistwetter in 2026, jedenfalls für Rennräder,
Ralf

wie immer, wenn ich alleine bin, besteht das hohe Risiko, dass ich den Tag vergammele. Ich möchte gar nicht wissen, wie mein Leben und der alltägliche Ablauf sein würden, wenn ich immerzu alleine wäre . Mit größter Wahrscheinlichkeit würde ich mich ausschließlich von Fast-Food sowie Tiefkühlkost aus dem Backofen versorgen. Der heutige Tag wäre ein Paradebeispiel. Denn ich habe nichts, rein gar nichts gemacht, außer auf dem Sofa abzuliegen und zu viel zu schlafen. Einen Film konnte ich auch nicht sehen, weil die Sky-Festplatte leer ist. Klar, ich hätte auf Streaming mit Netflix oder Amazon zurückgreifen können, aber auch dazu hatte ich keine Lust. Selbst die Steuererklärung für 2025 habe ich nicht weiter vorangetrieben. Als Mittagessen gab es eine Thunfisch-Pizza. Ich brauche es nicht zu erwähnen, Foltersport hat es auch nicht gegeben. Der Tag hatte immerhin einen Vorteil: Gesundheitlich geht es mir besser, der Husten ist deutlich weniger und mein Kopf ist klarer (relativ bei mir ). Hoffentlich kann ich das Thema nach der nächsten Nacht komplett ad-acta legen.

Ausblick: Bei mir gibt es kein langes Wochenende, ich arbeite morgen. Das wird ein richtig lustiger Tag, denn eben sind berufliche Mails reingekommen, die mir schon den Puls nach oben getrieben haben. Das wird meine erste Aktion nach 7 Uhr sein: Reaktion auf die beiden Mails, ich werde mich in meiner Wortwahl zurückhalten müssen. Zum Glück kenne ich keine englischen Flüche , denn die Mails kamen aus den USA bzw. Indien. Den Feierabend peile ich für 15 Uhr an. Abends will ich unbedingt in den Folterkeller abbiegen. In der Welt ist auch nichts los, über das ich lästern oder mich wundern könnte. Irgendetwas wollte ich an dieser Stelle noch erwähnen, aber mir fällt es absolut nicht mehr ein. Das ist es nicht, aber das Wetter ist weiterhin unterirdisch: 10 Grad, windig, viel Regen, kaum Sonne, aber dennoch ein guter PV-Ertrag von >21kWh. Es ist irre, wie viel die Jahreszeit und Sonnenaufgang/-untergang bei der Stromerzeugung ausmachen.

Haken an den Feiertag,
Ralf

aktuell lege ich eine erstaunliche Konsequenz und Disziplin an den Tag. Obwohl ich weiter vor mich hin schwächele, bin ich brav nach dem Abendessen in den Folterkeller abgebogen. Apropos Essen, es gab mittags und abends heiße, selbstgemachte Soljanka, tat gut bei meinen blöden Halsbeschwerden. Zurück zum Sport, ich habe mich nahezu sklavisch an den Garmin Coach gehalten: Moderate Belastung über kurze 90 Minuten. Moderat heißt beim Coach eine Wattleistung von ca. 120 Watt, das ist mir zu wenig. Das ist gefühlt eher eine Kaffeefahrt, ich habe daher 145 Watt eingestellt. Parallel bin ich ~45km auf Kinomap gefahren. Zunächst war ich in den Niederlanden unterwegs. Nordöstlich von Eindhoven ging es quasi um die Stadt herum. Ganz nett, aber ich habe vor allem auf meine Beine gelauscht. Die sind nämlich weiterhin völlig platt, Schmerzen, und die Trainingseinheit war trotz der geringen Leistung gefühlt sehr hart. Aber ich bin seit Jahren in einer Form, dass ich 1,5 Stunden in jeglicher Verfassung abreißen kann.

Das zweite Video bin ich im platten Österreich gefahren, somit östlich vom Neusiedler See. Landschaftlich ist das sehr ähnlich zum Delbrücker Land. Es geht sehr flach durch die Tiefebene und es ist nicht viel los. Der Tag im Home-Office war wieder anstrengend, langsam wird mir das alles zu viel. Anders ausgedrückt, ich bin wohl urlaubsreif . Das halbe lange Wochenende kommt absolut wie gerufen. Halb, weil ich am Freitag arbeiten werde. Mir fällt es immer sehr schwer, für einen Freitag einen Urlaubstag zu opfern. Ich werde wie immer um 7 Uhr im Home-Office sitzen und überpünktlich um 15 Uhr den Feierabend einläuten. Außerdem darf ich am Sonntag arbeiten. Wir führen wohl das letzte Release-Upgrade unseres EBS-Systems durch. Sonntagmorgen um 8 Uhr werde ich am Start sein. Zunächst werden die Interfaces getestet, anschließend erfolgt Hypercare. Ausblick: Morgen werde ich alleine sein, die Frau des Hauses ist in Bochum bei Fräulein Tochter (Döner!! ). Die spannende Frage wird sein: Behalte ich meine Disziplin bei? Draußen wird es weiterhin keine Rennradtour geben können, das Wetter ist völlig unterirdisch, wir hatten sogar Hagel!! Wenn überhaupt geht es wieder in den Folterkeller.

Das ist ein komischer Mai, hoffentlich haben wir in 2 Wochen so etwas wie Hochsommer,
Ralf

denn das Wetter hat mitgespielt . Morgens hatte es noch geregnet, aber seit dem späteren Morgen wurde es immer besser, so dass der Bautrupp uns an die neue Stromleitung anschließen konnte. Verabredet war eigentlich 13 Uhr, man stand aber bereits gegen 11:30 Uhr auf der Matte. Ich war noch nicht bereit und mitten in einem Call. Der überaus nette Mitarbeiter von Westfalen-Weser musste um 30 Minuten vertröstet werden. Nachdem ich alle Server und Kisten heruntergefahren hatte, konnte man direkt beginnen. Ich habe natürlich zugeschaut, das ist schon interessant: Das gesamte Kabel ist circa 5cm dick mit 4 Strängen, unser Kabel wurde mit einer sehr dicken Klemme an die neue Leitung im Engernweg angeschlossen, anschließend wurde eine Kunststoffmanschette über den Abschnitt gezogen und mit einem Flammenwerfer erhitzt, so dass der Kunststoff sich dicht über Kabel und Klemme gezogen hat. Man hat meine Fragen alle nett beantwortet. Kurze Zeit später waren wir wieder am Netz und ich hatte leider Probleme: Nicht alles ist sofort einwandfrei hochgefahren, ich musste die FHEM-Instanzen und Home-Assistant teilweise neu starten. Die Reihenfolge ist leider teilweise wichtig. Enphase hat den Webserver der PV-Anlage auf https umgestellt. Was wurde in meinen Skripten verwendet? Genau, http.

Es hat einige Zeit gedauert, bis ich die Ursache gefunden und gelöst hatte. Aber jetzt rennt alles. Es darf nie ein Stromausfall passieren! Vor allem nicht, wenn ich nicht zuhause bin. Der Tag im Home-Office war wie so oft in letzter Zeit leider durchwachsen, einige Probleme und ich musste zwingend 2 Datenexporte liefern. Zum Glück habe ich alles geschafft. Ich war froh als der Feierabend erreicht war und auf dem Sofa ratzen konnte. Danach gab es wie immer die Gretchenfrage: Sport oder kein Sport?!? Ich habe mittlerweile eine kleine Serie erreicht, außerdem läuft noch das Kinomap-Abo, also bin ich in den Folterkeller abgebogen. Aber meine Beine sind Apfelmus, total platt und müde. Teilweise war das Training eine Qual, aber zu meiner Überraschung war die Leistung besser als gestern. Vor allem in der zweiten!! Trainingshälfte war ich im Tunnel und habe einfach blind getreten. Zunächst bin ich 2 Videos zu Ende gefahren, England und eine Strecke in Belgien. Danach ging es nach Südfrankreich, westlich von Bordeaux. Die Gegend gefällt mir super. Das vierte Video war in Holland, östlich von Alphen aan den Rijn. Eine Großstadt, die man nicht kennt. Kennzahlen: ~54km in 1:43h, Leistung gut.

Es ist gewaltige 2 Grad wärmer geworden, wir hatten unglaubliche 11 Grad,
Ralf

nein, nicht nachts, sondern tagsüber war das die Höchsttemperatur. Was ist das für ein Wonnemonat?!? Ich erwarte Sonne, Wärme, 25 Grad mindestens, ein Gefühl von Sommer. Aber doch nicht einen Wintertag. Es fehlt nur noch nächtlicher Frost mit Schneeflocken. Gestern war es bereits zu kühl, ich habe mir dabei etwas eingefangen auf der Radtour. Ich schwächele mit Husten und Hals , ich komme mir vor wie in den dunklen Jahreszeiten. Der einzige Unterschied: Wie lange es hell bleibt und wie viel Strom wir trotz Regen und Wolken produzieren. Trotz alledem hat es für Selbstversorgung gereicht und die Batterien sind auch gut gefüllt. Nach Feierabend stand ich vor der Wahl: Sofaschlaf oder Foltersport? Kein Sport ist keine Alternative, also ging es nach unten. Außerdem ist mein Abo bei Kinomap noch aktiv. Somit bin ich zunächst das schöne Video in der norddeutschen Tiefebene zwischen Hamburg und Bremen zu Ende gefahren. Danach ging es nach Frankreich südlich von Bordeaux nahe an der spanischen Grenze. Die Region hat es mir total angetan, gefällt mir sehr.

Die Breite des Flusses Adour hat mich überrascht, noch nie davon gehört. Den Abschluss gab es in England, nördlich von London an der Nordseeküste. Wie immer: Landschaftlich wunderschön, wenn nur die Engländer und der Linksverkehr nicht wären . Die linke Fahrspur irritiert mich immer wieder, im realen Leben würde ich nie auf der Insel fahren. Am Ende waren es 54km in 1:44h, die Leistung war auch in Ordnung. Ich hatte den Edge konstant auf 153 Watt eingestellt. Das entspricht den durchschnittlichen Leistungen auf den realen Radtouren in den letzten Tagen. Ich will im Keller nur in der Spur bleiben und die kühlen Tage überbrücken. Hoffentlich kann ich nächste Woche wieder mit dem Litening fahren. Über den Tag im Home-Office hülle ich den Mantel des Schweigens. Irgendwie war ich total abgenervt, die Themenvielfalt mit Anrufen und E-Mails einfach zu groß. Zudem die Schwäche, ich hatte teilweise Probleme mit dem Schädel und der Konzentration. Hoffentlich geht es mir morgen besser. Zum Glück folgt am Donnerstag der nächste (kühle) Feiertag. Ach ja, an die neue Stromleitung wurden wir erneut nicht angeschlossen, wieder AUS. Wobei das S nicht für Strom, sondern Spannung steht.

Morgen folgt der nächste Versuch,
Ralf